長野県の多くの皆様に、ピラティス・ヨガの真髄を伝えたいと、2022年11月にスタートした、FLEXIグループレッスンスタジオ。

この1月は、新春の門出を祝うべく、ニューイヤーキャンペーンをご用意致しました。

「今年こそは、何か運動を始めたい。」

スタジオFLEXIは、2023年もそんな皆さまを応援致します。

フィットネスに留まることない、解剖の原則原理に基づいた奥深きピラティスエクササイズの世界、体と心が密につながる本場インドのヨガマインドの真髄を長野県松本市で体感頂けます。

海外修行により、人間技とは思えないポーズ、動作、本場のヨガマインドを習得したインストラクターからメディア出演やエクササイズ本監修等を手掛けるインストラクターまで。
個性豊かなインストラクター陣がスタジオフレキシに集結！

体のことを熟知した指導者だからこそ、「なぜ？」の理由が明確になります。
指導経験が豊富な指導者だからこそ、できないことへの対処の引き出しが充実しています。

「この人なんでできないの？」ではなく、幹がしっかりしているからこそ「大丈夫！」と、優しく手を差し伸べられる。
そんなレッスンをスタジオフレキシは大切にしています。

周辺環境とは違った異空間にいるような建物は、2階からの見晴らしもよく、広々した空間でレッスンに臨めます。
また、更衣室、トイレも清潔かつお洒落に保たれています。